在职父母2023:在社区中寻找安慰

丽莎和她的丈夫贾斯汀照顾他们的女儿麦蒂 和儿子汤米. 汤米患有自闭症，在日常生活中需要特殊照顾. 丽莎抚养汤米的经历使她与其他有神经多样性孩子的家庭联系起来, 允许她分享她的经历，希望它能支持其他人在类似的旅程.

苏菲正在抚养两个儿子维克多和雨果，希望他们能成为最好的自己. 2022年春天，她的丈夫马蒂亚斯突然去世，她成为了一名单身母亲. 她的两个孩子都是狂热的足球运动员, 虽然很难兼顾他们的日程安排和她的职业生活, 社区和足球家庭都支持苏菲在需要的时候提供额外的帮助和灵活性.

丽莎·马修斯: I指挥综合通信, 战略规划, 以及十博10bet国际网页版的企业责任, 品牌与传播组织. 我加入十博10bet国际网页版已经六年了, 之前在病人服务部门的市场营销部门工作, 但这个角色对我来说是全新的. 我感到很幸运，我可以继续从沟通的角度成长，同时学习新的业务部分. 

苏菲伯格: 我是全球医疗事务中胃肠病学团队的治疗领域负责人. 我的团队负责胃肠病学特许经营中的管道和市场资产. 自从获得博士学位以来，我一直在这个领域工作.D. 大约20年前在胃肠病学，我深入参与未满足的需求影响患者. 听到他们的故事，知道我们的药物每天都在改变生活，这是非常值得的.

丽莎: 总的来说，我们喜欢和人在一起! 我们经常举办晚宴和后院聚会, 因为与一小群人建立社区对我们来说非常重要. 随着时间的推移, 对汤米来说尤其如此, 很多人认为这不是自闭症患者的特征. 有了陪伴，我们的两个孩子都充满了活力, 所以当我们有机会与人交流时, 我们欣然接受这个机会.

苏菲: 我们是紧密的三人组. 我的两个儿子都是非常专注、成绩优异的学生和足球迷. 雨果, 我的老大, 有资格进入芝加哥消防学院，而维克多, 我最小的, 是在一流的旅行球队打球吗. 他们喜欢这项运动，也喜欢在比赛中结交的所有朋友. 看着他们在球场上玩得开心给我带来了巨大的快乐. 当男孩们不忙于作业和运动的时候, 我们也喜欢做饭, 和朋友出去玩, 一起看电影，一起旅行.

丽莎: 最难的部分是相信自己，在你和孩子在一起的时间里，你已经和他们做了很好的工作，这样你就可以放心，他们已经为他们可能遇到的任何新环境做好了准备. 我听说如果你发现自己事后怀疑自己是不是一个好家长, 那你就已经领先了.

苏菲: 抽出时间和家人在一起, 同时也要学会如何调和我有时间和没有时间的负罪感. 当那些感觉来临时, 我专注于用一种更积极的方式来重新构建它们, 提醒自己花时间去做我需要做的事情是可以的, 无论是把工作放在一边，以确保我能参加儿子们的足球比赛，还是在关键时刻接听深夜的电话来帮助我的团队. 当一切尘埃落定，你所做的一切都是为了你周围的人好.

丽莎: 意识到汤米有不同的学习和沟通能力，让我对处理个人和职业关系有了新的看法. 例如, 汤米有很多技能，而且, 如果有人花时间和他一起工作，他就会发光, 他绝对会发光. 他会向他们展示一些他们可能不知道的东西，如果没有这种不同的能力.

这尤其改变了我管理人员和发展团队的方式. 从剪裁沟通, 不仅仅是口头上，还要把事情写下来, 我是如何给出方向的, 我努力与每个人一起工作，让他们发挥出自己最聪明的一面. 我对汤米和麦蒂都这么做, 用能让他们做最好的自己的方式交流, 还有我的同事和同龄人. 我也会公开谈论我的孩子，以及他们是什么样的人. 这让我更容易向每天一起工作的人寻求支持.

起初, 我和那些孩子也患有自闭症的父母进行了一对一的交谈, 提供建议和支持, 但近年来，回馈社会已成为一项家庭事务, 我很自豪的事. 我们一起为帮助残疾人的组织筹集资金，并担任各种各样的志愿者. 玛蒂8岁的时候, 她甚至摆起了一个柠檬水摊，为弟弟的未来护理筹集资金, 筹款超过2美元,在他的学校买了新的智能板.

我也加入了十博10bet国际网页版，成为一名成员和贡献者 在十博10bet国际网页版的能力, 一个以社区为中心的员工资源小组, 倡导和提高对残疾人的认识. 过去的一年, 我报名当了"能力"社团的主席, 领导志愿者和慈善事业. 如果我能以任何方式帮助别人减轻这条道路上的压力，那就值得了.

苏菲我尽我所能参加儿子们的课外活动. 以前，我丈夫马蒂亚斯(Mattias)开车接送孩子们参加大部分的足球训练和比赛. 我现在用Excel来管理我的每周日程安排——确保孩子们有交通工具，我可以在参加重要活动的同时帮助他们拼车. 在训练期间，我经常坐在自己的车里，与亚洲和澳大利亚的同事通电话, 哪一个对我的全球角色有利.

和其他家长一起拼车, 我最好把晚上的事安排在两个孩子之间, 商务旅行和商务活动. 我很幸运，拼车家庭给了我灵活的机会, 让我在我的日程安排中选择工作最好的日子.

虽然日程安排和交通可能很有挑战性, 我很喜欢听我儿子和他们的朋友开玩笑, 对着收音机唱歌，甚至谈论他们喜欢的女孩. 我知道这些时光稍纵即逝，我很感激和儿子们以及他们的朋友们在一起的时光.

苏菲我在瑞典长大, 我很少看到单亲家庭呆在家里, 此外，无论地位或职业如何，每个人都以某种方式为家庭做出贡献, 是否有效, 烹饪, 洗衣, 等. 因为我们的成长, 马蒂亚斯和我坚持要教我们的儿子如何照顾自己和他们居住的空间. 这确实体现在他们对烹饪的热爱，并主动帮助做家务(甚至和我们的邻居一起)。. 有其他父母告诉我，当我的儿子去拜访他们的朋友并在厨房帮忙时，他们是多么的印象深刻!

丽莎: 我收到的一条建议是记住“无论你在哪里，都要全身心地投入其中”。. 当你工作的时候, 专注于手头的任务, 但是当你在家的时候, 关掉你大脑的那一部分，和你的家人在一起是可以的. 你的孩子可能不会记得所有的好时光或坏时光, 但他们会记得你和他们在一起的时候.   

苏菲: 要真诚，因为你永远不知道你的故事可能会帮助谁，以及他们如何也能帮助你. 以我自己为例, 关于我的挣扎，我没有说太多, 这是非常艰难的一年. 而是在同事面前做我自己, 他们不仅把我看作同事，而且把我看作一个强者, 单亲. 如果医生或学校打电话来询问我儿子的情况, 没有其他人可以回答，因为我已经真实地分享了我生命中的那一部分, 我的团队一直都很有同情心. 我非常感谢十博10bet国际网页版在我的生活突然发生翻天覆地的变化时给予我的支持，我要感谢我的经理和团队对我的支持，以及我偶尔需要的灵活性.